Сохраняйте избранные рецепты в свою поваренную книгу на нашем сайте.

Где Вы предпочитаете находить новые рецепты?

Отвечали так:

71%
в интернете на кулинарных сайтах
11%
из кулинарных книг
7%
из кулинарных передач на ТВ
12%
из рассказов друзей и знакомых

Дорада с пармской ветчиной

Время приготовления:

30 минут

PT30M
PT30M
  • Сложность:
  • +
  • +
  • +

2

Ингредиенты:

4 филе дорады по 160 г
бальзамический уксус - 30 г
16 ломтиков пармской ветчины
2 сладких перца, красный и желтый
цуккини - 1 шт.
морковь - 2 шт.
баклажан - 1 шт.
1 стебель сельдерея
соль, черный перец, оливковое масло

Инструкция:

Каждое филе разрезать поперек волокон на 4 части, каждый кусочек завернуть в ветчину.
Баклажан и цуккини очистить. Кожуру овощей, сельдерей и морковь нарезать тонкой соломкой, слегка обжарить на оливковом масле, переложить на тарелку, приправить по вкусу.
Филе дорады обжарить в оливковом масле так, чтобы ветчина не слишком подсохла, примерно по 4 мин. с каждой стороны.
В центр сервировочной тарелки выложить овощи, а на них – рулет. Декорировать бальзамическим уксусом.

Распечатать рецепт

 # # # # # # # #

Теги:

Чтобы получить возможность комментировать рецепты и добавлять их в свою поваренную книгу — вам нужно зарегистрироваться!

Комментарии пользователей

Комментариев нет